Posted By on 02/06 12:06

How to: zonnebaden

Ja, ik kan het ook nog niet goed geloven maar het is eindelijk mooi weer in België (buiten een onweersbui af en toe)! Tijd om die bikini boven te halen en op het strand/in de tuin te gaan liggen. Maar lees eerst even de zontips bij read more voor een perfect (en veilig) resultaat.

Tip 1
Dat je door een hoge beschermingsfactor niet bruin kan worden is niet waar. Het kleurtje is misschien niet zo rap te zien, maar het is ten minste wel op een gezonde manier en dat is wat telt. Het voordeel is ook dat je met een hoge factor veel langer in de zon kunt blijven. En dat willen we juist!

Tip 2
Die zonnecrème van vorig jaar die nog in je kast ligt, smijt die weg! Een zonnecrème die lang niet gebruikt geweest is verliest de stoffen waardoor je niet verbrandt. Dus ga snel even naar de winkel en haal een nieuwe.

Tip 3
Wie op reis gaat en denkt dat de zon overal even krachtig is, heeft het mis. Hoe dichter je naar de evenaar gaat, hoe krachtiger de zon en dus hoe krachtiger je zonnecrème moet zijn. Zorg er dus voor dat je een hogere factor gebruikt als je op vakantie bent.

Tip 4
Zelf als het bewolkt is, smeer je je best in. De wolken houden maar een deel van de UVB-stralen tegen (stralen van de zon die tegengehouden worden door vensterglas). Er is nog altijd sprake van UVA-straling (komt door glas heen en veroudert de huid), ook als het bewolkt is. Het is belangrijk om ook op de warme bewolkte dagen een goede zonnebrandcrème te gebruiken.

Tip 5
Waarom de meesten denken dat je eerst moet verbranden om lekker bruin te worden, is mij een raadsel. Het enige wat hierop te zeggen is: auw! Als je bent verbrand door de zon, dan zul je veel eerder vervellen. Daarnaast is het erg pijnlijk en schadelijk voor je huid.

Wat doe jij als je in de zon gaat liggen/stappen/lopen?

Bron: Ze

Comments

Lau

Ik smeer mij eigenlijk niet in (want dat plakt, en in combinatie met al dat zweet is dat echt voos), ik verbrand amper. Ik zorg er wel voor dat ik elk half uur eventjes naar binnen ga en dan drink ik een groot glas water (of twee). Als er iemand thuis is vraag ik ook om af en toe even te komen kijken dat ik niet in slaap val, zodat ik niet te lang blijf liggen, want met mijn donkere haar (dat de zon aantrekt) krijg ik daar behoorlijk snel hoofdpijn van.

Als ik onder de zonnebank ga gebruik ik wel zonnebankgel of -crème.

drnoise

Dat is een zonnig bestaan, met haar dat de zon aantrekt.

romenov

Die van de foto willek precies wel is gaan insmere als die zo zont

ninke

Ik smeer echt nooit, ik verbrand nooit en ik ben kei snel bruin...
ja ik weet dat da mss ongezond is, maar heel da gedoe met smeren als ik ni verbrand zie ik ni direct zitten..

Thaliarcha

Als je naar de apotheker gaat, en je vraagt zonnecreme die niet kleeft, zal je zeker iets vinden. Ik weet dat er nu ook bijvoorbeeld gel bestaan (ik dacht ook van Roc, ben niet zeker meer), en die spray is inderdaad goed! Mijn favoriet is Widmer. Aangenaam, ook niet plakkerig. 2 jaar geleden op Rhodos getest bij 50°C en niet verbrand!

Nienna

Goeie tip Cosmo. Ik ga eigenlijk nooit zonnebaden.. ik smeer wel mijn gezicht in als ik lang buiten ben, maar die zonnemelk van twee jaar geleden moet maar dienen. Neih!

Cosmopolitan chick

Ik heb de laatste dagen terug geprofiteerd van het zonnetje (natuurlijk want ik woon aan de kust) en er was redelijk veel wind waardoor ik verbrand ben, maar ene keer ik thuis kom doe ik gewoon aftersun aan zodanig dat het rode, bruin wordt.

Maar zaterdag waren er mensen op het strand die reclame maakten over een nieuwe zonnecreme spray van RoC: het kleeft niet, is verfrissend, waterresistent en je kunt die zelfs omgekeerd gebruiken om aan je rug te geraken. Het ruikt zelfs nog lekker ook!

Ik ben niet aan zonnecreme omdat die net zo kleeft, dus ik ben van plan om die spray te kopen zodanig dat ik toch es beschermd in de zon lig :)

RoC Minesol Atomiseur Multi-Positions BF 50-30-20

How to: zonnebaden

Comments

PREVIOUS

LINKS